我们平时服用的药物一般都是每天三次，有些人心比较大，总是记不住自己需要服药的时间，有时候都中午该吃二次药了，才想起来自己连药都没吃。这种情况白癜风患者还是要尽量避免，否则药效会大打折扣。

      慢跑是比较好动的运动，慢跑还被许多人对比和界定了好氧新陈代谢的概念，慢跑没有时间的约束，无法进行，还有助于白癜风的治疗，慢跑能够带动身的氧代谢。能促进骨血运输及营养代谢、提高抗性、起效减少白癜风排放率。